Artículos con la etiqueta "Salud Mental"



Salud General · 20 diciembre 2019
El trastorno afectivo estacional es un tipo de depresión que va y viene con las estaciones del año, afecta niños adolescentes y adultos
Salud General · 19 diciembre 2019
Todos podemos elegir como vivir nuestra vida, como sentirnos por las cosas que día a día nos van sucediendo, la forma en que afrontemos los acontecimientos puede hacer que estos se desarrollen de una u otra forma. En definitiva la actitud que tengamos va a influir mucho en como los acontecimientos van a afectarnos.

Salud General · 28 noviembre 2019
El sistema de esencias a base de plantas y flores fue desarrollado en la década de 1930 por el Dr. Edward Bach, un médico y homeópata que estaba convencido de que el bienestar emocional era clave para la salud en general.
Salud General · 26 noviembre 2019
A medida que pasan los años, la memoria se convierte en un bien cada vez más preciado. Es que el envejecimiento cognitivo es un proceso normal al que nadie escapa. Y si bien no existen garantías en lo que respecta a prevención de la pérdida de memoria o de la demencia (el Alzheimer es su tipo más común) hay actividades que pueden ayudar a mantener la lucidez.

Salud General · 13 noviembre 2019
Las crisis de ansiedad son situaciones de pánico que paralizan al paciente, afectando a su salud mental y física. Aunque el tratamiento principal es mediante la terapia, existen otros consejos que podemos aplicar.
Salud General · 27 octubre 2019
¿Sueles contrariarte por pequeñeces?, ¿eres enojadizo o tiendes a mantener un estado de ánimo irritable o deprimido?, ¿tienes dificultad para encontrar las cosas positivas de la vida?, ¿vives con mal carácter o tristeza casi permanentemente?, ¿tu familia se queja de que eres un aguafiestas, pesimista negativo o problemático? Quizás, llevas tanto tiempo viendo la vida como a través de unas gafas en blanco y negro que, ya quienes te rodean, e incluso tu mismo, piensan que esa es tu “forma de ser”

Salud General · 22 octubre 2019
La medicina tradicional abarca una amplia variedad de terapias y prácticas que varían entre países y regiones
Salud General · 21 octubre 2019
Las personas que sufren de ansiedad experimentan algunas sensaciones como miedo, preocupaciones, sienten que algo va a salir mal y serán ellos los que sufrirán las consecuencias.

Salud General · 11 octubre 2019
Por qué la ansiedad puede causar sobrepeso, según varios estudios científicos, la relación entre estos factores ha sido comprobada a lo largo de décadas de estudio. Los problemas con la alimentación surge cuando el estrés irrumpe en nuestra vida y distorsiona nuestros hábitos diarios, o bien porque no nos queda tiempo y comemos lo primero que tenemos a mano, porqué comemos más de la cuenta o porqué picamos entre horas para reducir la ansiedad.
Salud General · 10 octubre 2019
El Día Mundial de la Salud Mental se celebra desde el 2013, cada 10 de octubre. Fecha establecida por la Organización Mundial de la Salud (OMS), que busca concientizar y acercar a la población cuestiones de este tema e impulsar esfuerzos que la promuevan.

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