Artículos con la etiqueta "Nutrición"



Salud General · 29 abril 2020
La hipertensión arterial es una enfermedad que hasta hace 10 años afectaba sólo a personas mayores de 40 años de edad. Ahora, a causa de estilos de vida poco saludables, el aumento del sobrepeso y la obesidad, entre otros factores, también está presente en 16% de los jóvenes de 20 a 29 años y sólo una tercera parte de ellos lo saben.
Nutrición · 28 abril 2020
Las frutas hacen parte de aquellos alimentos que deberían estar presentes en nuestra alimentación diaria, ya que son una fuente de vitaminas, minerales y otros importantes nutrientes que apoyan el funcionamiento de todo el organismo

Nutrición · 19 marzo 2020
Hay evidencias que señalan una relación entre la nutrición y la inmunidad. ¿Qué debemos saber al respecto?
Nutrición · 20 febrero 2020
El exceso de alimentos ultraprocesados puede acarrear problemas en nuestra salud como padecer sobrepeso u obesidad, diabetes o hipertensión.

Salud General · 02 febrero 2020
¿Te has hecho un análisis de sangre y te ha salido el colesterol alto? Generalmente, el médico se refiere al colesterol “malo”, en Pronapresa te damos algunos consejos para mantenerlo a raya.
Bajar de peso · 28 enero 2020
Lo hemos dicho en muchas ocasiones: no solo de ciertos alimentos vive el temido vientre hinchado. Hay ciertas bebidas, como el café, que pueden influir en la inflamación abdominal.

Bajar de peso · 25 enero 2020
Muchas personas se preguntan si es verdad o mito que el pan engorda. Pues bien, en esta oportunidad sabremos la respuesta.
Nutrición · 22 enero 2020
Algunos alimentos tienen alto riesgo de contaminación. Por eso, es importante garantizar su cocción para evitar intoxicaciones alimentarias.

Bajar de peso · 20 enero 2020
Junto con las verduras, las frutas son la principal fuente natural de vitaminas y antioxidantes, además de ser muy ricas en minerales y fitonutrientes. De ahí que sea tan importante consumir, al menos, cinco porciones diarias entre verduras y frutas. A pesar de sus innumerables beneficios para el organismo, las costumbres alimentarias de muchas personas están muy lejos de alcanzar la cantidad diaria recomendada.
Nutrición · 19 enero 2020
Aunque durante las vacaciones nos propongamos no excedernos con la comida y la bebida, lo cierto es que siempre acabamos con la sensación de que nos ha faltado fuerza de voluntad para controlarnos, y el cuerpo nos lo hace saber con unos kilos de más, trastornos intestinales, granitos en la cara, etc. Por este motivo ahora es el momento de empezar el plan detox. En este artículo te explicamos cómo puedes realizar esta depuración de quince días que te permitirá recuperar tu peso equilibradamente.

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